狗狗發生焦慮有許多原因，像是：
❌分離焦慮：當牠們被單獨放在一處很長的時間，就有可能出現
❌噪音焦慮：狗若對可怕的聲音恐懼，像是打雷，就可能發生
❌禁閉焦慮：如果把狗關起來，牠們的挫折感可能會導致禁閉焦慮
躁動的狗可能會停止亂叫，轉為咬家具、鞋子，或是吃自己的便便，甚至是攻擊主人! 

⁉️冷知識：家裡的小汪情緒焦慮的時候可以給它穿上你的衣服，你殘留在衣服上的味道有安撫狗狗的作用喔!
除了這個小方法外，以下4種方法也可try try看!
1.使用藥物
在給狗狗服用藥物前，一定要先諮詢專業的獸醫師喔!比如海拉明（Benadryl)，就是很受歡迎的的選擇 

2.選擇健康的飲食
健康的飲食會導向健康的行為，過動的狗需要的是高蛋白、低碳水化合物的飲食。

3.運動
走路、跑步等運動，是舒緩狗狗焦慮非常好的方式。替狗狗安排每天固定的活動，如果戶外太冷的話，也可以試試室內的活動。 

4. 按摩
按摩對焦慮狗有很好的鎮靜作用，可以同時治癒身體與心靈。跟經過認證的犬按摩師聯繫，他們可以教你多種按壓手法，來幫助狗狗放鬆。